仕事をやめたら15日間で-6kgは何故だったか紐解いてみた“Instagram”

画像8枚で解説w

と、雑になってしまいそうですが、

簡単に言うと、転職きっかけで痩せた話です🤣

結論は深夜食

こやつが太ってた犯人でした🧐仕事後の賄いを持って帰って深夜に食べてたのを辞めてた結果15日間で-6kgと言う魔法のような痩せ方

そんないきなり痩せて健康面心配されそうですが、仕事してない期間なので、寝る量も増えて逆に健康状態です。

子どもとも遊んで体動かしてる方だと思います😅

ただ、これに甘えず後-7kg痩せたいので、プール、ジムなど行行と思います🏊🏻‍♂️

以上

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