いびき対策簡単にできて効果あります

と言うことで、

いびきの主な原因は、

  • 肥満(僕)
  • 喉が細い人
  • 下の筋力低下してる人

がよくあげられています。昔からいびきをかいてたわけではありません。ある時、いつも通り沢山の女の子を今週はAちゃん来週はBちゃんと週替わりのローテーションで遊んでいた時に起きました。

Bちゃん(仮)「凄い、いびきかいてたよ!?」

僕「うそー!?」

と検索、原因の理由に肥満と・・・。

確かに父親を見ても肥満、お母さんは細いけどいびきでてるので、なるほどなーと思い遺伝だと思うことにはしたんですけど、「寝れないー」と言われてから、試したのが、

  • 横を向いて寝る
  • ネルネルシール↓

なんか通販で買って失敗しても嫌だったので、安めのを買ったんですけど、十分効果ありました。

歌手の方とかなどを使う方は意外と貼って寝てるようです。

朝起きて喉カラカラの方は、口を開けて寝てる証拠にもなるので、使用をお勧めします。

まとめ

安くいびき対策ができます。

シール貼っても粘着力も弱かったりで肌や唇が荒れる心配もないです。

多少の会話なら腹話術スタイルで可能。

男女問わずおすすめの一品

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